Vídeo da Semana

O vídeo de hoje é uma conversa com nosso Coach Diogo, falando sobre a prática do CrossFit por pessoas mais velhas. Atualmente, temos aqui na box alunos com mais de 60 anos e o desenvolvimento deles no cotidiano mostra que a idade não é um limite para praticar a atividade. Confira o vídeo completo e descubra mais sobre a rotina de treino desse pessoal e quais benefícios o CrossFit traz para a vida deles.

Assista o Vídeo Completo

A CrossFit Brusque

A CrossFit Brusque é um espaço planejado com um cuidado especial em cada detalhe. Tudo para atender da melhor forma possível, todas as pessoas que desejam fazer parte da nossa família. Com forte característica na preservação ambiental, tendo grande parte dos móveis feitos através de materiais reutilizáveis, nossa filosofia de qualidade de vida, com corpo e mente sã, se percebe desde a montagem estrutural da nossa box. Temos um ambiente cheio de boas energias, com simplicidade e aconchego em cada detalhe, que fazem com que você se sinta em casa. Os profissionais da CrossFit Brusque são altamente capacitados, comprometidos, estão em constante busca por novos conhecimentos e além de tudo isso, a principal caracterísca em comum, de toda nossa equipe, é a paixão pela arte, que é o CrossFit. Paixão que é notável desde a primeira conversa.

Vem descobrir esse mundo! Vem descobrir tudo que podemos te proporcionar! Vem viver o CrossFit Brusque! Vem ser parte da nossa família e da nossa hisória! Vem fazer história! Estamos esperando por VOCÊ!

Do box para as ruas

O CrossFit Brusque na Estrada surgiu com intuito de levar a nossa box para além das fronteiras da nossa cidade. Levar um pouco da essência da nossa família para outros lugares e trazer para a nossa casa um pouco do conhecimento de cada nova pessoa que encontramos, agregando experiência e sabedoria. Vem com a gente nessa viagem!

CrossFit Brusque na Estrada - Canela, São Francisco de Paula e Cânions do Itaimbezinho (RS)

CrossFit Brusque na Estrada - WodLand 2018 em Brasília

CrossFit Brusque na Estrada - Cânions do Espraiado

CrossFit Brusque na Estrada - São João Batista

CrossFit Brusque - Pergunte ao Coach #1

CrossFit Brusque na Estrada - The Crew - Final

CrossFit Brusque na Estrada - The Crew - Parte 3

CrossFit Brusque na Estrada - The Crew - Parte 2

CrossFit Brusque na Estrada - The Crew

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